鑒于產(chǎn)褥期產(chǎn)婦體虛多汗，惡露對外陰污染的存在，主張只要產(chǎn)婦體質(zhì)條件良好，家庭具有洗浴條件，有傷口者已痊愈的，可酌情淋浴。這樣做除防止產(chǎn)褥期感染邪毒外，還利于產(chǎn)婦血脈通暢，淤濁之物排出，是否選擇淋浴要視產(chǎn)婦具體情況而定。如既往有貧血史或本次產(chǎn)后大出血的產(chǎn)婦，不宜過早淋浴。中醫(yī)認(rèn)為，津、汗、血同源。洗浴中水熱再加活動，易使產(chǎn)婦發(fā)汗傷津而致缺血癥狀，如頭暈、氣血虧虛加重。若防范不當(dāng)，產(chǎn)婦容易暈厥摔倒。因此，產(chǎn)婦洗浴莫勉強(qiáng)，以防其他疾病的發(fā)生。洗浴時(shí)注意水溫控制在40℃左右即可，浴室溫度為30℃左右較好，淋浴時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi)為宜。洗浴后應(yīng)及時(shí)擦干身體和頭發(fā)，做好身體保暖，防止感受風(fēng)寒，落下產(chǎn)后身痛的病癥。