知識寶典
【母嬰護理】雙胞胎如何喂養(yǎng)？
2024-11-05
【新生兒護理】什么是新生兒撫觸？
2024-11-05
【產(chǎn)后恢復】什么是產(chǎn)后抑郁癥？
2024-11-05
【產(chǎn)后恢復】三步教你如何進行乳房自檢
2024-11-05
【新生兒護理】新生兒感冒了，怎么辦？
2024-11-05
【母乳喂養(yǎng)】人工喂養(yǎng)如何預防腹瀉？
2024-11-05
【催乳知識】乳根穴、乳旁穴：止咳除胸悶
2024-11-05
【產(chǎn)婦護理】產(chǎn)后不要盲目大補
2024-11-05
【產(chǎn)婦護理】產(chǎn)婦感冒的食療
2024-11-05
【產(chǎn)婦護理】產(chǎn)婦可以刷牙嗎？
2024-11-05
【母乳喂養(yǎng)】漲奶疼痛難忍怎么辦
時間：2024-01-29 14:12:36 點擊：1006 次
如果漲奶一定不要擠壓乳房
如果媽媽喂哺時間間隔太長，或乳汁分泌過多，孩子吃不完，使乳汁無法被完全移出，乳腺管內(nèi)乳汁淤積，讓乳房變得腫脹且疼痛，就是常說的“漲奶”。媽媽漲奶時要及時喂寶寶，如果乳汁分泌過多，寶寶吃不了，應用吸奶器把多余的奶吸空。這樣既能解決產(chǎn)婦乳房脹痛，又能促進乳汁分泌。漲奶時要注意不要擠壓乳房，否則容易誘發(fā)乳腺炎。漲奶疼痛難熬時可采取的舒緩不適的方法
1、熱敷
熱敷有助于使阻塞的乳腺變得通暢，改善乳房循環(huán)狀況。熱敷中，要注意避開皮膚嬌嫩的乳暈和乳頭部位，溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
2、按摩
一只手托住乳房，另一只手輕柔按摩，先揉乳頭，再揉乳暈，最后揉乳根，再將乳汁擠在容器中。然后換到另外一側(cè)，重復此過程。
3、溫水浸泡乳房
可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在盆里，幫助緩解脹痛感。
4、借助吸奶器
漲奶厲害時，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，效果不錯。
5、冷敷
如果乳房腫脹疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛。一定要先將乳汁擠出后再進行冷敷。