【產(chǎn)婦護(hù)理】產(chǎn)婦可以刷牙嗎？

首先，產(chǎn)婦因?yàn)閮?nèi)分泌的變化而常發(fā)生妊娠性牙齦炎，牙齦發(fā)生紅腫、出血。產(chǎn)后產(chǎn)婦若不注意口腔衛(wèi)生，炎癥則必然加重。其次，產(chǎn)婦的身體抵抗力下降，產(chǎn)婦的飲食多為一日多餐，且夜間多有加餐，加上產(chǎn)婦多吃一些甜軟而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，這些食物是細(xì)菌繁殖的溫床，產(chǎn)婦若不通過(guò)按時(shí)認(rèn)真地刷牙漱口來(lái)清除亞面及牙縫的食物殘?jiān)?，則很容易產(chǎn)生齲齒，甚至急性牙周病等病變。此外，由于產(chǎn)婦一般活動(dòng)較少，睡眠時(shí)間較多，唾液分泌量相對(duì)減少，故唾液對(duì)牙齒的沖洗作用也小，牙齒的自潔作用下降，容易產(chǎn)生齲齒。
所以，產(chǎn)婦刷牙是十分必要的。產(chǎn)婦剛生產(chǎn)后可能感到疲乏，此時(shí)可用鹽水、溫茶水等漱口。一旦體力初步恢復(fù)，能夠下床活動(dòng)后，應(yīng)盡早恢復(fù)刷牙，清除口腔的污物。刷牙時(shí)應(yīng)用溫水，不要使用涼水。牙刷要選用軟毛牙刷以免損傷牙齦。此外，產(chǎn)婦在飲食上多吃富含纖維的蔬菜、瓜果，對(duì)口腔的自我清潔也是很有益的。

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