飲食宜忌指導(dǎo)
沒下奶之前，不宜喝下奶湯
產(chǎn)婦沒有下奶之前，乳腺管還沒有徹底通暢就喝下奶湯，會(huì)導(dǎo)致乳汁一下子出來，造成乳腺管堵塞，出現(xiàn)乳房脹痛。因此沒下奶之前，不宜喝下奶湯。
宜少食多餐
產(chǎn)后第1天，產(chǎn)婦的胃腸功能還沒有恢復(fù)正常，一頓不要進(jìn)食太多，以免加重腸道負(fù)擔(dān)，指導(dǎo)產(chǎn)婦可少食多餐，一天可吃5～6餐。
宜多喝軟爛小米粥
小米粥營養(yǎng)豐富，有“代參湯”的美稱，我國北方很多地區(qū)都有產(chǎn)后用小米調(diào)養(yǎng)身體的傳統(tǒng)。產(chǎn)后第1天，產(chǎn)婦的胃口沒有恢復(fù)，加上身體比較疲憊、腸道消化功能較弱，多吃小米粥能夠幫助恢復(fù)體力，刺激腸胃蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，還能補(bǔ)虛損、益丹田。小米除了可以直接煮粥外，還可以加入紅棗、桂圓、花生等同煮。
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦6小時(shí)后喝排氣湯，促進(jìn)排氣
剖宮產(chǎn)手術(shù)6小時(shí)后，產(chǎn)婦飲食中可以增加排氣的食物如蘿卜湯、鴿子湯等，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，預(yù)防腸粘連。
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦傷口愈合前，不宜多吃深海魚
魚類特別是深海魚體內(nèi)含有豐富的有機(jī)酸，能抑制血小板凝集，不利于術(shù)后止血或傷口愈合，所以剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦后頭幾天不宜過多吃深海魚。